Ein Spaziergang auf dem Bergweg als feste Sonntagsgewohnheit
Ein fester Bergweg in der Nähe kann sich als feste Sonntagsgewohnheit etablieren. Der Weg wird mit der Zeit vertraut, ohne dabei an Reiz zu verlieren.
osss
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Ein kurzer Spaziergang, um den Kopf freizubekommen
An besonders vollen Arbeitstagen kann ein kurzer Spaziergang helfen, die Gedanken zu ordnen. Es braucht dafür nur wenige Minuten und den Entschluss, kurz rauszugehen.
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